Mit New Vitality kannst du Ă¼berall trainieren – von deinem Wohnzimmer aus, auf Reisen oder wo immer du gerade bist. Alles, was du brauchst, ist eine Matte, dein Laptop oder Handy und die Bereitschaft, etwas fĂ¼r dich zu tun.
✔ Live-Workouts Ă¼ber Zoom – flexibel & individuell angepasst
✔ Trainingseinheiten, die in deinen Alltag passen
✔ Persönliche Betreuung in jeder Session
✔ Motivation & Support in einer inspirierenden Community
Power hour - stronger together
Dein Weg zu mehr Wohlbefinden:
Du willst dich endlich wieder wohlfĂ¼hlen, mehr Energie im Alltag haben und nachhaltig fit werden? Dann starte jetzt mit New Vitality Gruppen Training! Ich begleite dich Schritt fĂ¼r Schritt und sorge dafĂ¼r, dass du dranbleibst – mit abwechslungsreichen Workouts, praktischen Tipps fĂ¼r den Alltag und einer extra Portion Motivation.
Unser Kursplan
Unsere Kurse sind darauf ausgerichtet, eine ausgewogene Mischung aus Kraft-, Ausdauer- und Flexibilitätstraining zu bieten, um alle Fitnessziele unserer Kunden zu unterstĂ¼tzen. Jede Woche werden wir neue Herausforderungen und Variationen einfĂ¼hren, um die Motivation hoch zu halten und kontinuierliche Fortschritte zu ermöglichen.
Ab Mitte September finden die Kurse auch vor Ort im Kurswerk Rheinfelden statt.
Unser Kursangebot
Unser Kursangebot ist fĂ¼r jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine Vielzahl von Optionen, um individuelle BedĂ¼rfnisse und Ziele zu erfĂ¼llen. Egal, ob Anfänger oder erfahrener Athlet, unsere Kurse sind darauf ausgerichtet, jedem Teilnehmer ein effektives und herausforderndes
Trainingserlebnis zu bieten.
Online - Workouts & vor Ort im Kurswerk Rheinfelden
mit Steffi
- effektiv, flexibel und von Ă¼berall machbar
Ganzheitlicher Ansatz
- Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
Motivation und Team-Spirit
Wir psuhen uns gegenseitig- weil wir Stronger Together sind!
FĂ¼r jedes Fitness Level geeignet
egal ob Anfänger oder Fortgeschritten
Impressionen aus unserem Training
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